ちは!! kas-3デス☆
今日は午前中にお寺に
祠堂法要 に行った。
約1時間のお経をあげ、その後に新祠堂の方々と会食。
親に怒られそうだが、やはり正座は苦手ダ。
世話役の方にお客さんがいたりして、ちょっと安心。
これで分からない事が、聞きやすくなった☆
会食を沢山頂いたので、帰ってきてから運動をかねて、自転車で1時間半ほど、走った。

先週の浜名湖一周で、股が痛くなったので(汗)、早速サドルを交換してみた。
ネットで
VELOのGEL入り をGET。
座り心地は ・・・・・・・・・・ 想像していた以上に硬い 。。。。。
しかし、明らかに尻は疲れない。
サドル1つで変わるものだと、少し感動したり。
プチカスタムも、けっこう楽しいわー。